2015 維力醬炒杏包菇

杏包菇口感脆嫩、含多醣體、具防癌抗腫瘤功能,搭上紅蘿蔔、小黃瓜,清爽好吃。不用準備醬料,只要加入『維力炸醬』,經過簡單拌炒,營養美味即刻享用。

D20150416_03.jpg                      

            
                                             

※食材

杏包菇              180公克
小黃瓜              120公克
紅蘿蔔              70公克
蒜頭                 3瓣
維力炸醬           1.5大匙


 ※作法

1.準備食材。小黃瓜切滾刀塊,紅蘿蔔切花,杏包菇切片,蒜頭切碎備用。

D20150416_01.jpg  

2.熱鍋後先倒入一匙油,待油熱後放入蒜末爆香,接著放入杏包菇片,拌炒到杏包菇片出水,加入『維力炸醬』1.5大匙拌炒均勻,再加入紅蘿蔔炒均,最後再加入小黃瓜和少許『維力炸醬』拌炒均勻即可起鍋。

D20150416_02.jpg  

3.盛盤,趁熱享用。

D20150416_03.jpg  

 

 

arrow
arrow
    文章標籤
    杏包菇 維力炸醬
    全站熱搜

    安木白。Amber 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()