2015 醬炒魚片

忙錄的生活中,沒有太多的時間料理晚餐,有了李錦記舊庄特級蠔油,料理晚餐變得簡單快速多了,美味晚餐可以快速端上桌,真是料理的好幫手。

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※食材

鯛魚片                      480公克
薑末                         適量
蒜末                         適量
黑木耳                      80公克
紅蘿蔔                      40公克
青豆仁                      60公克
太白粉                      適量

 (調味料)

李錦記舊庄特級蠔油     2大匙
                               適量

 (醃料)
白胡椒鹽                   1/2大匙
                             少許
米酒                          2大匙
全蛋液                       1顆


 

※作法

1.準備食材。鯛魚片先放入醃料中拌勻,醃5分鐘。紅蘿蔔和黑木耳切片備用。

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2.鯛魚片均勻沾上太白粉,入油鍋中炸,炸到二面呈金黃色後,撈起來瀝油備用(上圖)。 鍋中倒入適量油,放入薑末、蒜末爆香,接著加入紅蘿蔔片、黑木耳片、青豆仁下去拌炒,加入1大匙李錦記舊庄特級蠔油和適量水(水量不用太多,主要是讓食材熟和入味)拌炒均勻(下圖)。

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3.加入炸好的魚片,和1大匙李錦記舊庄特級蠔油和適量水拌炒均勻即可。

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4.李錦記蠔油醬炒魚片,完成了。

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