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2015 薑汁枸杞地瓜粥【砂鍋版】

冷冷的冬天,喝上一碗暖呼呼的熱粥,好溫暖。「薑汁枸杞地瓜粥」,沒有太多的調味,簡簡單單白粥加上驅寒的薑汁和香甜地瓜,好吃沒負擔。D20151128_03.jpg           
    
                                    

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2015 雞蛋糕

家中小妞很喜歡吃這個,因為它有著可愛圖案的外型,可以滿足她的好奇心,邊吃邊賞玩。
另外,自己做的用料單純,不用擔心有不好的額外添加物,加了蛋,可以補充小朋友的營養,再加上這個配方的雞蛋糕不會太甜,很適合給1歲以上的小朋友吃哦。
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2015 黃金栗子飯

在這微涼的秋冬季節,適宜的進補很重要,家中長輩常在季節轉換時,有腰酸背痛、胃口不好的毛病,栗子能補腎益脾胃,吃些栗子來進補,對身體很有助益。

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2015 栗子排骨粥

這個季節是吃粟子的好時節,粟子可以養胃健脾,補腎強筋。排骨,補血健脾胃,有益骨骼健康。黑木耳含膳食纖維、多醣體、抗凝血物。這些食材對身體都很有幫助,宜多多食用。搭配白米熬成粥,天冷時吃粥,身體暖和,心也暖了。^^

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2015 皮蛋瘦肉粥

超簡單的「皮蛋瘦肉粥」,不用在瓦斯旁顧火,不用準備高湯,輕輕鬆鬆便可在家享用。鮮美好滋味,你也快來嚐看看^^

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2015 蛋黃哥湯圓紅豆湯

紅豆,含有維生素B2和鐵 ,有補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等功能,家中只要有大同電鍋,輕輕鬆鬆便能煮好,冬天來一碗暖呼呼的紅豆湯,再加上蛋黃哥湯圓,大人小孩都喜歡哦。
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2015 薑汁燒肉蓋飯

薑汁燒肉蓋飯,有著薑香味的燒肉,很好吃哦,只要簡單幾個步驟,在家便能輕輕鬆鬆享用好吃料理。
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2015 山藥雞湯

一個人不用太複雜,簡單料理喝好湯。
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2015 蒲燒鯛魚蓋飯

蒲燒鯛魚蓋飯,不用花大錢,只要運用簡單的食材,在家就能輕鬆享用,容易做又好好吃哦。

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