2018 涼圓
在電影院門口,常常可以看到賣QQ涼圓的小攤販,炎炎夏日吃上一個,冰涼涼的很舒服。其實涼圓做法很簡單,可以在家自行製做哦,要吃多少做多少~^^
※影音教學影片
※食材
‧ 地瓜粉 45公克
‧ 日本太白粉 15公克
‧ 冷開水 60C.C
‧ 熱開水 60C.C
‧ 綠豆沙內餡 適量
‧ 抹茶內餡 適量
【內餡食材】
紅豆 沙內餡---
‧ 紅豆 100公克
‧ 白砂糖 40公克
綠豆沙內餡---
‧ 綠豆仁 100公克
‧ 白砂糖 40公克
抹茶綠豆沙內餡---
‧ 綠豆沙內餡 45公克
‧ 抹茶粉 5公克
※作法
1.準備食材。將地瓜粉、日本太白粉,倒入60C.C冷開水中,用打蛋器邊倒邊攪拌,將粉將拌勻。內餡料,毎個約5公克,個別搓圓後放入冰箱冷藏備用。
2.拿一個小湯鍋,倒入60C.C熱開水,放在瓦斯爐上,開中小火,倒入步驟1調勻的粉漿,一樣用打蛋器邊倒邊攪拌。
3.一直攪拌到粉漿略呈稠狀時,立刻將鍋子離開火源,但仍繼續攪拌至所要的稠度(內餡沾裹粉漿時,可均勻沾裹不會輕易流下來的狀況即可)。
4.烘焙紙預先剪小張,舖在盤子上。從冰箱取出內餡料,準備好沾裹粉漿。
5.將內餡放入沾裹粉漿內,讓內餡均勻沾附上粉漿,用湯匙舀起來放在烘焙紙上。
6.間隔放在盤子上。
7.電鍋預先放入水蒸,讓電鍋水滾的狀況下,放入涼圓入鍋蒸,只需蒸3分鐘,讓外皮蒸熟呈透明,即可取出來放涼。
8.將「涼圓」放在冰塊上冰鎮,冰涼涼很好吃~~^^
【內餡作法】
1.紅豆,洗淨後泡水5小時,倒除所泡的水,略沖洗一下,加入200C.C的水量,放入電鍋內蒸,外鍋加二杯水蒸至紅豆熟軟,起鍋後先倒除殘留的水份後,用湯匙把紅豆壓碎。
2.將壓碎紅豆放入乾淨的炒鍋內,不用加油,加入白砂糖後翻炒至水份蒸發,只剩乾的紅豆泥即可起鍋。(若你不喜歡殘留的紅豆皮,可以過篩)
3.綠豆仁,洗淨泡水4小時以上(泡水泡久一點,蒸煮綠豆仁時軟易軟化)。
泡好的綠豆仁,略沖洗一下,加入200C.C的水量,放入電鍋內蒸,外鍋加二杯水蒸。
4.綠豆仁蒸好後,可先倒除鍋內剩下的水份後,放入乾淨的炒鍋內翻炒,快乾時加入白砂糖翻炒至均勻。
5.炒好的內餡,放涼裝盒。
另外,抹茶內餡,只需挖取適量綠豆泥(45公克),加入抺茶粉(5公克)拌勻即可。
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