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2020 麻油雞

台北最近狂下雨,濕氣好重,這時候真的要進補一下,提高身體的免疫力,促進身體循環,活血一下~~^^

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※影音教學影片 

※食材
‧ 土雞切塊  半隻
‧ 胡麻油     4大匙
‧ 老薑        60公克

‧ 米酒        500ml
‧ 熱水        800ml

‧ 紅棗        30公克
‧ 枸杞        20公克
‧ 冰糖        1小匙

‧ 雞粉        1大匙
‧ 米酒        50ml

 

※作法
1.準備食材。
老薑,選用纖維別太粗的,切成薑片。紅棗枸杞,洗淨瀝乾。

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2.冷鍋倒入胡麻油,冷油時倒入薑片,小火拌炒,炒到薑片周邊略呈捲曲。

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3.倒入土雞肉塊,轉大火拌炒,炒到雞肉表層顏色變白、熟了。
(土雞肉,依個人需求,可以先汆燙後瀝乾再入鍋拌炒,或者直接放入鍋中拌炒都可以)

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4.炒好後,加入米酒500ml入鍋煮滾。

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5.再加入熱水800ml,蓋上鍋蓋煮滾。

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6.煮滾後開蓋,撈除浮末。加入紅棗、枸杞,蓋上鍋蓋煮滾。

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7.開蓋加入冰糖1小匙,蓋上鍋蓋煮約20分鐘。(我沒有加鹽哦)

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8.開蓋後加入雞粉1大匙,再加入米酒50ml,增加酒氣,蓋上鍋蓋燜煮一下子就好。

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9.香噴噴的麻油雞完成~~

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10.美味補品「麻油雞」完成,湯汁甘甜好喝,淋入飯中搭配食用也很好吃~~^^

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    安木白。Amber 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()